山楂是一种促进消化功底极强的新鲜水果，将新鲜的山楂清洗干净，放进冷水中烧开随后喝，能够帮助排出来肠道中的一些毒素。一方面能帮助我们清热去火，另一方面能帮助我们排出来身体毒素，美白皮肤。对女性而言真是美容养颜的好选择，但是有些人可能不太喜欢山楂的香味，因此还是要看你的个人喜好来选择。
绿茶是日常日常生活十分常见的一种茶，很多人都清楚绿茶中含有较多的多酚、维他命C,具备十分强大的抗氧化功能，对于那些操作电脑的人来讲也有防电磁辐射的作用。假如长期饮用得话，不但可以有效清除身体中的一些毒素，而且还具有美容养颜的功效。除此之外，用绿茶来补水保湿也是一个很不错的方式喔。
除了一些外部的危害，我们也应该调整自身日常生活习惯和饮食。假如你再次每天熬夜，抽烟喝酒离不了，却突然问啥茶身体排毒，那绝对是哪些排毒茶都救不了你了。
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