红茶种类较多，产地较广，主要有祁门红茶、工夫红茶和小种红茶。绿茶、红茶、青茶（乌龙茶）、黄茶、黑茶、白茶，白茶和红茶均具有多种保健功效，但因这两种茶的茶性不同，适合不同的体质的茶友饮用，so，安吉白茶是绿茶不是白茶，只是名字叫安吉白茶，与其他茶类相比，绿茶在抑制有害菌方面功效显著，抗自由基与抗氧化作用强。
“靠谱喝茶，就关注茶靠谱”提示：白茶清热解毒；绿茶抑菌消炎；青茶瘦身防糖；红茶养胃护胃；黑茶去油腻；黄茶助消化。绿茶最早的茶，绿茶不发酵，早早就杀青，破坏酶促氧化反应，茶多酚保留最多。与其他茶类相比，绿茶在抑制有害菌方面功效显著，抗自由基与抗氧化作用强，我记得有一年在杭州，因为工作奔波，应酬多，休息不够，生活没有规律，几天下来，嗓子就有点烟熏火燎。
扛不住准备去药店时，我先坐下来好好喝了一杯西湖龙井，结果，嗓子就平顺下来了，药店也不用去了。确实是挺有效果的，绿茶和白茶一样，性寒，身体是虚寒体质的人少喝。白茶源自福鼎，最早是白毫银针。清代《闽小记》里记载:绿雪芽，今呼白毫，色香俱绝，而尤以鸿雪洞为最。功同犀角，为麻疹圣药，运销国外，价与金埒。这个记载说得很明白，白毫银针，和犀角一样，具有清热解毒的功效，是麻疹的好药，
不过，需要说明一点，犀牛现在是保护动物，严禁伤害。犀角也被取消了相关功用说明，我个人的体会，白茶清热解毒的功效是相当好的。每当热火要起时，喝几杯白茶，就平了不少，不过，白茶性寒，喝多了同样会觉得下腹部凉凉的、虚虚的。老白茶会好一些，性更温和，但依然要注意喝的量Bsports官网。此外，据茶界专家研究，白茶在抗疲劳、利尿方面，作用比其他茶类显著，这主要是因为咖啡碱的含量较高，
青茶青茶是半发酵茶，它从红茶与绿茶中吸收了创意。通过做青，起到一定的发酵作用；又通过杀青，终止了茶叶的发酵，形成绿叶红镶边的特色，青茶中的陈香型铁观音在安溪，就是民间用于小孩肠肚不舒服、低烧时的法宝。我个人也会在身体有点寒症时，泡一杯老铁热热的喝出一身汗，往往就很舒服了，乌龙茶被称为瘦身茶，在瘦身方面有一些作用。
要说明一点，乌龙茶有瘦身的功效，不等于喝了乌龙茶就一定能够瘦下来，青茶是比较中性的茶，一年四季都可以喝，一般的人，也可以经常喝。不过，大多数乌青茶是焙火茶，暑夏喝焙火茶，还是要注意，黄茶黄茶是在绿茶的工艺上，加了一个闷黄，从而形成独特的黄叶黄汤。黄茶助消化能力比较强，因为在闷黄的过程中，微生物的类群和数量会发生变化，并分泌胞外酶，有助于消化，
黄茶也是性寒的茶，能刺激胃部蠕动，胃部有炎症，不适合饮用黄茶。红茶红茶是全发酵的茶，通过发酵后，形成红叶红汤的特色，茶性温，会有一定的养胃护胃的功效。有人说，是茶都会对胃有刺激，不会对胃有养护作用，这个还是要辩证的看，微弱的刺激，其实有利于胃肠的蠕动，是有好处的。红茶呢，比较温，体质热的人，喝多了容易上火，
胃火大的人也不宜喝红茶。黑茶黑茶是后发酵茶，它是晒青干燥后，再进行渥堆，加热加湿，使其增加微生物进行发酵。这茶的最大特点是去油腻、助消化，边地老百姓的最爱。现在的普洱已经成为一种茶文化现象，黑茶不宜过量喝，因为以成熟或粗老叶子为原料，含氟较高。靠谱喝茶，就关注茶靠谱，如果我的回答对您有帮助，就点个赞吧b体育下载app。
感谢您提出的问题，让我们一起探讨茶知识，了解茶文化，中国六大茶类，可以根据发酵程度进行划分。绿茶为不发酵茶，白茶为微发酵茶，黄茶为轻发酵茶，乌龙茶为半发酵茶，红茶为全发酵茶，而黑茶为后发酵茶，绿茶的茶青采摘下来后，讲究的是尽快及时地杀青，从而杀死内部酶的活性，这样后续的氧化也就不会发生，所以绿茶并不会经历发酵这一步。
白茶的工艺质朴，只有萎凋与烘干两道，并未经历杀青，所以内部的酶依然具有活性，可进行轻微发酵，所以是微发酵茶，红茶有一道名为“揉捻”的工艺，通过外力令茶叶的细胞壁破裂。这样一来，原本隐藏在茶叶内部的酶释放到了外部，进一步增加了发酵的程度，达到充分氧化的作用，所以红茶为全发酵茶，黑茶又是另一种方法，茶农将茶青堆在一起，洒水、盖布，人为制造出高热高湿的环境，为微生物提供生存基础，从而促进茶叶的内质转化。
