体内积毒过多，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁，才能保持我们身体健美和肌肤的美丽。
但对于喝什么茶排毒，这可就是一个常被关注的话题了，可能大多数女生第一时间会想到玫瑰花茶，玫瑰花茶美白养颜的功效人人皆知，竟然还能排毒？是的，玫瑰花茶具备杀菌、排毒的作用，常喝能够活血散淤，要知道淤血也是人体中的一种毒素，当我们气血畅通了，才能排出毒素，让身体健康美丽。Bsports官网
那除了玫瑰花茶，还有什么茶是有助于我们排毒的呢?下面一起来认识一下吧！
普洱茶是云南特产常见的一种浓茶，具有减肥和通便润肠的功效，对肠道蠕动有很好的帮助，对于爱吃甜食和爱吃油腻的人群十分适用。
菊花茶也是日常中很常见的一种花茶，菊花在中医上就有清热解毒、清肝明目的功效。常喝酒的人，肝内聚集了毒素，要想排肝毒，小编首推菊花茶；如果担心菊花茶的凉性，可以在喝的时候可以加一些红枣和枸杞，对于女生是一种很好的补血养身生茶，而且菊花茶能够祛除人体内积存的有害的放射性物质，很适合常在电脑前办公的人群。
山楂是一种助消化功力很强的水果，将新鲜的山楂洗干净，放入冷水中煮沸然后饮用，可以帮助排出肠胃中的一些毒素。一方面可以帮助我们清热解毒，另一方面可以帮助我们排出身体毒素，美白肌肤。对女性朋友来说实在是美容养颜的佳品，不过有的人可能不喜欢山楂的味道，所以还是要看你的个人口味进行选择。
绿茶是日常生活中十分常见的一种茶，很多人都知道绿茶中含有较多的茶多酚、维生素C,具有十分强大的抗氧化功能，对于长期使用电脑的人来说还有防辐射的功效。如果长期饮用的话，不仅能够有效排除身体中的一些毒素，而且还具有美容养颜的功能。此外，用绿茶来补水也是一个很不错的方法喔。
除了一些外界的影响，我们也要调节自己的生活习惯和饮食。如果你继续每天熬夜，烟酒不离，却来问什么茶排毒，那真的是什么排毒茶都救不了你了
