我喜欢泥膜，涂抹的过程很治愈，透过泥膜隔绝脸部肌肤，让肌肤呈现封闭的状态，导致表面温度提高，促使肌肤毛孔一一打开，这时候透过泥膜成分中的黏土吸附的原理，把脏污、油脂吸出。
自古以来敷泥膜一直就是保养美容的一种方式，泥膜属于水洗式面膜，最大的特色是具有清洁肌肤的功效。
而泥膜中最主要的成分当然就是“泥”了，形成泥的原料有非常多种，像是火山泥、死海泥、冰川泥等等，不同成分的泥浆强调的功效和强项也会有所不同，常见的有这么 6 种泥膜类型。
火山泥膜的主要原料是火山泥浆、火山灰等，富含数十种的微量元素和矿物质，它的清洁吸附力很强，主要用于深层清洁、吸附多余的油脂和去除黑头粉刺、老废角质，特别适合容易出油、长粉刺的油性肌来使用，一方面也能调理油水平衡。B体育官方网站
死海泥是深海中的矿物泥，因为其特殊的孔状结构，吸附效果也非常好，对于毛孔污垢、老化角质去除特别有一套，再加上它内含矿物质的成分可说数一数二，在清洁的同时也有舒缓镇静、修护肌肤、促进新陈代谢的效果。
高岭土的名称由来是以中国高岭山来命名，也被称为瓷土，主要成分高岭石能吸附油脂和脏污外，性质也相对比较温和，不会导致皮肤过于干燥，甚至还有滋养肌肤的效果，因此高岭土泥膜就算是干燥肌和敏感肌的人也可以使用。
活性碳是一种多孔性的含碳物质，通常来自竹炭、棕榈、椰子壳等，添加于泥膜中还会与其它黏土混合，它的分子量很细小，所以清洁力和控油力都极为突出，就像磁铁一般能紧紧吸附毛孔里的脏污和多余皮脂。
绿泥又称为绿黏土，最知名的是法国绿黏土，之所以呈现淡绿色是来自被分解的植物还有氧化铁。用于保养品中，一般是用来增加颜色和加强深层清洁的功效，有助清洁、净化毛孔，以及改善肌肤出油问题，同样较适合油性肌肤使用。
冰川泥主要来自溶化后的冰川和泥土持续冲刷沈积而成，它通常采集自活水的环境，所以处理过程中不需要特别脱盐、除臭，也因此营养成分丰富而完整，它除了有清洁脏污的效果之外，还有提升皮肤抗氧化功，可以让肌肤更澎润有弹性。
面膜产品五花八门，泥膜和常见的的片状面膜或冻膜产品又有哪些不同呢？
| 泥膜 | 面膜 | 冻膜 | |
| 简述 | 主要以黏土成分制成的水洗式面膜 | 通常以独立片状形式呈现，能搭载高浓度精华，功效最多元 | 凝胶式的面膜，有分为须清洗与不须水洗 2 种，服贴度最高，适合厚敷 |
| 诉求功效 | 深层清洁清除粉刺、脏污吸附多余油脂软化角质提亮肤色 | 保水保湿美白提亮抗老紧实修护肌肤舒缓镇定 | 锁水保湿冰镇舒缓去角质 |
| 使用时机 | 觉得毛孔堵塞、皮肤有粗糙感、保养品难吸收时 | 日常保养、妆前使用，或重大节日前急救用 | 日常保养、晒后使用，或依不同功效区分 |
| 使用频率 | 通常 1 周或 1～2 周 1 次即可；油性肌肤可 1周 2 次 | 每周约 2～3 次即可 | 每周约 2～3 次，去角质型则最多 1 周 1～2 次 |
谁适合使用泥膜？泥膜用法怎么用？
泥膜的因为含有吸附油脂和脏污的成分，清洁和控油的效果明显，一般来说会比较适合油性肌肤或混合偏油的人使用；不过，现在市面上也有越来越多强调温和清洁，诉求中性和干性肌肤也可以使用的泥膜。所以，若不确定自己能不能用的话，建议详阅使用说明书或谘询专业人士喔！
Step 1：脸部清洁后取适量泥膜涂抹于脸部，从容易出油的 T 字部位、额头和下巴开始涂抹，注意容易被忽略鼻翼侧也要均匀涂抹，接着再涂两边的脸颊；眼周和唇周等较敏感的部位不要涂抹，至少间隔 2 公分左右，才不会过于刺激或拉扯肌肤。
Step 2：涂抹至覆盖肤色，看不到肌肤为止，以每款产品的使用说明为主Bsports官网。
Step 3：建议静置约 10～15 分钟（每款产品不同），待泥膜呈现约 8 分干时，以清水冲洗掉。
Step 4：收敛毛孔之后，进行平常的保养步骤即可，视情况可加强保湿。
剩下的就是根据自己面膜的需求来选就好了。
像这款使用天然火山泥浆制成的泥膜，除了主打深层净化外，成分中还添加芦荟萃取精华和 24K 黄金细致粉末，加强保湿和修补肌肤的效果。
以法国火山矿泥搭配严选植萃成分，天然的草本香闻起来很舒服，产品强调连续使用 3 天，可以帮助粉刺自然代谢，活化肌肤。
